Das Spitzen-Paket:
Digitaler Gesundheitskompass
Dieser Einführungskurs vermittelt Ihnen grundlegendes Wissen und Werkzeuge, um Ihre Gesundheit aktiv zu gestalten und bewusste gesundheitliche Entscheidungen treffen zu können. Die Themen reichen von der Neuen Gesundheitskultur über Präventionsstrategien wie Mikronährstoffe, Schlafoptimierung, Stressbewältigung, bis hin zu Umweltfaktoren und wichtigen Erkenntnissen aus der Ernährungswissenschaft und Epigenetik.
Insgesamt 19 ausgewählte Vorträge und Interviews – Erfahren Sie, wie Sie präventiv gegen Krankheiten vorgehen und ein langfristig gesundes, vitales Leben führen können. Ideal für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich optimieren möchten!
Wissenschaftlich, fundiert & verständlich.
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Von Prävention über Ernährung bis zur Epigenetik
Diese Themen erwarten Sie beim Digitalen Gesundheitskompass
Prävention als Schlüssel zur Gesundheit – Warum vorbeugen besser ist als heilen
Die Neue Gesundheitskultur leben – Selbstverantwortung und nachhaltige Gesundheitsstrategien
Epigenetik: Gene sind kein Schicksal – Wie Lebensstil und Umwelt unsere Gesundheit beeinflussen
Bewegung als Fundament der Prävention – Die richtige Mischung aus Ausdauer, Kraft und Koordination
Ernährung für mehr Energie und Wohlbefinden – Die Rolle von Makro- und Mikronährstoffen
Vitamin D und Sonnenkraft nutzen – Warum dieser Nährstoff essenziell ist
Die richtige Atmung für mehr Energie – Atemtechniken als natürliche Gesundheitshelfer
Umweltfaktoren und Schadstoffe minimieren – Wie ein gesundes Umfeld Krankheiten vorbeugt
Gesund und vital älter werden – Strategien für ein langes, aktives Leben
Stress reduzieren, Schlaf optimieren – Mentale Gesundheit als Basis für körperliches Wohlbefinden
Omega-3 als unterschätzter Gesundheitsbooster – Wirkung auf Herz, Gehirn und Entzündungen
Mikronährstoffe gezielt einsetzen – Erkennen und Ausgleichen von Defiziten
Prof. Dr. med. Jörg Spitz lädt Sie ein:
Erfahren Sie aus erster Hand, wie der Digitale Gesundheitskompass Sie auf Ihrem Weg zur Spitzen-Gesundheit begleiten kann!
Digitaler Gesundheitskompass jederzeit auf Abruf verfügbar
Inhalte des Spitzen-Pakets
Aufzeichnung aller Vorträge
Sofortiger Zugang zu den Vorträgen in der AMM-Mediathek. Sie können die Vorträge jederzeit anschauen und vertiefen.
Weiteres Bonusmaterial
Wir haben begleitendes Material zum Spitzen-Paket vorbereitet, wie einen ausführlichen, schriftlichen Leitfaden zur Spitzen-Gesundheit, eine Lernfortschrittstabelle und weiterführende Informationen zu den verwendeten Videos.
Unsere Speaker
Diese Vorträge erwarten Sie…
PROF. DR. MED. JÖRG SPITZ
Was bedeutet die Neue Gesundheitskultur?
Dr. christoph quarch
Heilen nach Maßgaben des Lebens. Für einen neuen Humanismus in der Medizin.
prof. dr. med. jörg spitz
Mesiterwerk Mensch – Mikrobiom
Dr. med. manuel burzler
Epigenetik: Nein wir sind unseren Genen nicht ausgeliefert. Umdenken ist angesagt!
Burkhard hock
Das Effektivste und Billigste für gesunde Muskeln ist meist: Dehnen!
Dr. kurt mosetter
Die Muskel-Faszien-Wunderwerkstatt und der innere Rhythmus.
Univ.-Prof. karsten krüger
Körperliche Aktivität als Vorraussetzung für eine gute Funktion des Herzens
Annett oehlschläger
Basiswissen Ernährung (Grundlagen des Stoffwechsels, das Minimumgesetz, die 47 essenziellen Stoffe)
apotheker uwe gröber
Mikronährstoffe abdecken – Mangel oder Überfluss?
Prof. Dr. med. clemens von schacky
Omega-3 in der Kardiologie
Prof. dr. med. joerg spitz
Was bewirkt Vitamin D im Körper? Grundlagenwissen zum Sonnenhormon
prof. Dr. med. jörg spitz
Vitamin D „Hype oder Hope“
prof. Dr. med. Alfred wolf
Psychische Gesundheit stärken und resilient werden
Niels schulz ruthenberg
Weitere Lebensstilfaktoren: Stress, Schlaf, Bewegung, Gesunde Ernährung und Umsetzung
dr. michael feld
Schlaf und Regeneration / Schlafstörungen und Therapieansätze
dr. maria wolke
Gesund durch Atmung – Die unterschätzte Kraft von Atemtechniken
prof. Dr. med. jörg spitz
Systemprävention und Umweltmedizin
dipl. ing. armin rebernig
Umwelteinflüsse in Schlafbereichen
Prof. dr. prof. sven voelpel & dipl. ing. jutta suffner
Die Jungbrunnenformel
Sie sind genau richtig hier
Für wen ist das Spitzen-Paket geeignet?
Sie sind interessiert an Prävention und ganzheitlicher Medizin und möchten ein Umdenken im Gesundheitswesen in Richtung einer Neuen Gesundheitskultur gemeinsam mit uns initiieren.
Sie suchen ein digitales Angebot mit ausgesuchtem und beherrschbarem Inhalt, um Ihre eigene Gesundheitskompetenz einfach und kosteneffizient zu Hause weiterzuentwickeln
Sie möchten ihren persönlichen „Präventionsweg“ finden – Sie suchen: funktionelle, ganzheitliche Medizin und möchten die Grundlagen verstehen.
Sie wollen bei Entscheidungen zu Ihrer eigenen Gesundheit eine eigene Position entwickeln und auf Augenhöhe mit Ihren medizinischen Pantern argumentieren können.
Altes Kongresspaket Mikronährstoffe bereits erworben? Fordern Sie hier Ihr vergünstigtes Upgrade auf die aktuelle Version an »
Expertise, auf die Sie sich verlassen können
Akademie für menschliche Medizin
Eine Informationsplattform, die unabhängige Informationen zu Prävention und Lebensstil-Medizin dem Nutzer schnell und unkompliziert zur Verfügung stellt.
Ein agiles Netzwerk, das in diesem Geist arbeitet, sich mit anderen Netzwerken verbindet und das inhaltliche und wissenschaftliche Rückgrat der AMM-Aktivitäten bildet.
Ein ständig wachsendes digitales Angebot, das es dem Nutzer ermöglicht, seine eigene Gesundheitskompetenz einfach und kosteneffizient zu Hause weiterzuentwickeln und damit bewusste gesundheitsrelevante Entscheidungen treffen zu können.
Ein ausgesuchtes Dienstleistungs- und Produktangebot, das dem Interessenten hilft, seinen persönlichen „Präventionsweg“ zu finden. Zentrales Element ist dabei der Marktplatz mit ausgesuchten Partnern und Anbietern.
Häufige fragen
Ihre Frage – unsere Antwort
Wie hoch ist der Zeitaufwand für die Bearbeitung des Kongressmaterials
Der Zeitaufwand liegt etwa bei 12 Stunden. Sie können die Inhale in beliebigem Tempo und in beliebiger Reihenfolge anschauen.
Kann ich ein Teilnahmebestätigung erhalten?
Wir stellen generell keine Teilnahmebestätigung aus. Der Kongress ist nicht als Forbildungsmaßnahme von der Bundesärztekammer anerkannt.
Welche Bezahlmöglichkeiten gibt es?
Unser Zahlungsdienstleister Digistore24.com stellt folgende Zahlungsmöglichkeiten bereit: SEPA-Lastschrift, PayPal, Kreditkartenzahlung Visa oder Mastercard, Sofortüberweisung, Kauf auf Rechnung / per Vorkasse
Erhalte ich eine Rechnung?
Selbstverständlich erhalten Sie eine Rechnung über Ihren Kauf. Die Bestellbestätigung von Digistore24.com enthält einen Link zu Ihrer PDF-Rechnung.
Kann ich das Produkt zurückgeben?
Generell gilt für unsere digitalen Produkte ein 14-tägiges Rückgaberecht. Ausgenommen davon sind Tickets für Live-Veranstaltungen, hier sind die jeweils gültigen Teilnahmebedingungen zu beachten.
Wie erhalte ich Zugang zum Produkt?
Im Rahmen Ihrer Bestellung richten wir für Sie einen Zugang zu unserer Mediathek ein. Unsere Mediathek wird von Kajabi bereitgestellt. Das Mediathek-Konto wird mit der E-Mail-Adresse verknüpft, die Sie bei Ihrer Bestellung angegeben haben. Die Zugangsdaten für die Mediathek werden Ihnen per E-Mail zugesandt. Die Absenderadresse dieser E-Mail lautet ammspitz@t.kajabimail.net. Bitte überprüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, wenn Sie die E-Mail nicht innerhalb der nächsten fünfzehn Minuten erhalten.
Sollten Sie bereits in der Vergangenheit ein digitales Produkt der AMM über dieselbe E-Mail-Adresse erworben haben, wird der Zugang zum Produkt in Ihrem bestehenden Mediathek-Konto freigeschaltet. In diesem Fall erfolgt kein erneuter Versand der Zugangsdaten!
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Senden Sie uns einfach eine E-Mail an support@spitzen-praevention.de. Wir melden uns in der Regel innerhalb von 48 Stunden bei Ihnen zurück.